아이허브 할인코드 북텍사스의 한 심장 전문의가 처음에 이 아이디어를 촉발한 이유에 대해 이야기합니다. 그러나 Texas Health Fort Worth의 심장 전문의 Sreenivas Gudimetla 박사는 비타민 D가 신체의 다른 부위에 미치는 영향으로 인해 간접적인 이점이 있을 수 있다고 말합니다. 이 상태는 밝은 피부를 가진 사람에게서 더 잘 눈에 띄지만, 어떤 피부색을 가진 사람이라도 영향을 받을 수 있습니다. 식단에 유제품을 더 추가할 생각이라면, 전지방 유제품이 칼로리와 포화지방 함량이 높을 수 있다는 점을 명심하세요. 그럼 나이가 들면 심장병 치료밖에 할 수 없다는 건가요? 이러한 사람들은 특히 비타민 D 수준을 보충제만으로 제공할 수 있는 수준 이상으로 목표 범위까지 높이는 데 UVB 노출이 유용하다는 것을 알 수 있습니다. 머레이, 유타 - 엄마들은 아이들에게 우유를 먹이면 뼈가 튼튼해진다는 것을 알고 있지만, 솔트레이크시티에 있는 Intermountain Medical Center의 심장 연구소 연구원들이 진행한 새로운 연구에서는 비타민 D가 강하고 건강한 심장에도 기여한다는 사실을 시사합니다. 비타민 수치가 부족하면 심장병을 앓은 적이 없는 사람이라도 뇌졸중, 심장병 및 사망 위험이 크게 높아질 수 있습니다.

아이허브 6월 할인코드 이번 연구 결과는 11월 16일 월요일 플로리다주 올랜도에서 열리는 미국심장협회 과학회의에서 발표될 예정이다. Intermountain Medical Center 심장 연구소의 심혈관 연구 책임자이자 새로운 논문의 저자 중 한 명인 Brent Muhlestein 박사는 "비타민 D 결핍과 심혈관 질환 사이의 연관성이 제대로 확립되지 않았기 때문에 이것은 독특한 연구였습니다."라고 말했습니다. 공부하다. DHA 및 EPA 오메가-3 지방산("피쉬 오일"이라고도 알려져 있지만 바다 야채에서도 제공됨)을 지속적으로 섭취하는 것은 심장 건강에 매우 중요합니다. 생선을 즐기고 싶다면 이 필수 영양소가 가장 많이 함유된 생선을 선택하는 것이 가장 좋습니다. BP가 있는 8개의 RCT와 끝점으로 동맥 강성이 큰 6개의 RCT가 영양 효과를 평가하는 임상 시험의 최적 설계에 대한 지침을 준수하는 것으로 나타났습니다. 연구자들은 또한 이 영양소가 결핍되면 면역체계가 약화되고 특정 병원체에 대한 저항력이 감소하여 질병이 발생할 수 있다고 지적했습니다. 건강한 순환계와 관상동맥 질환에 미치는 영향. Paschou SA, Kosmopoulos M, Nikas IP, Spartalis M, Kassi E, Goulis DG, Lambrinoudaki I, Siasos G. 비만이 비타민 D 결핍과 심혈관 질환의 연관성에 미치는 영향.

아이허브 7월 할인코드 이전의 임상 시험이나 관찰 연구에서는 비타민 D와 심혈관 질환 사이의 연관성이 제시되었습니다. 비타민 D 수치가 낮으면 심혈관 질환의 위험이 증가할 수 있습니다. 비타민 D 보충제를 사용하면 위험을 낮출 수 있습니다. 참가자들은 일상적인 임상 치료 중에 혈액 비타민 D 수치를 테스트했습니다. 모든 참가자는 시험 시작 시 심혈관 질환과 암이 없었으며 하루 최대 20마이크로그램(800IU)(시험 시작 시 이 연령대의 권장 섭취량)의 비타민 D 보충제를 스스로 사용할 수 있었습니다. FIND 시험에서는 2,495명의 참가자(남성 60세 이상, 여성 65세 이상)를 위약 그룹 또는 1회당 40 또는 80 마이크로그램(1600 또는 3200 IU)의 비타민 D3를 투여받은 그룹으로 5년 동안 무작위로 배정했습니다. 낮. 5년간의 임상시험 동안 119명의 참가자가 심혈관 질환에 걸렸고 129명의 피험자가 암에 걸렸으며 19명이 사망했습니다.